Главная | Регистрация | Вход
timbudo
Меню сайта
Вход на сайт
Поиск
Календарь
«  Ноябрь 2018  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930
Архив записей
Друзья сайта
  • Официальный блог
  • Сообщество uCoz
  • FAQ по системе
  • Инструкции для uCoz
  • Главная » Архив материалов

    1 сентября с 8.00 запись в секции учащихся школы 186. Ушу, плавание, бадминтон, синхронное плавание и т.д. часть секций набирают представители спортшкол и федераций. Школьники ранее занимавшиеся в секциях должны также подать заявления на новый учебный год!

    Просмотров: 300 | Добавил: timbudo | Дата: 31.08.2017 | Комментарии (0)

    Внимание! Продажа абонементов для взрослых в бассейн начинается в понедельник 28 августа с 14 часов. Договор заключается ТОЛЬКО при наличии справок.

    Просмотров: 248 | Добавил: timbudo | Дата: 24.08.2017 | Комментарии (0)

    Приходите! Новая фитнес группа для девушек от 14 до 18 лет. Инструктор Морозова Надежда. Занятия во вторник (19.00) и четверг (18.00).

    Просмотров: 176 | Добавил: timbudo | Дата: 01.03.2017 | Комментарии (0)

    Тренировки начинаются со среды.

    Просмотров: 211 | Добавил: timbudo | Дата: 14.02.2017 | Комментарии (0)

    Открытый турнир «Кубок Нижнего Новгорода по СПОЧАН»,
    посвящённый 5-летию Спорта Чанбара в Приволжском федеральном округе Нижний Новгород, 19 февраля 2017 года. Место проведения: ФОЦ МАОУ 186. Вопросы и запись по телефону 8-910-79-42-673 или электронной почте jkd@yandex.ru

    Просмотров: 143 | Добавил: timbudo | Дата: 14.02.2017 | Комментарии (0)

    Продолжаю набирать группу по рукопашке: мальчики с 11 лет, девочки с 12 лет. Семь человек есть, могу взять еще 5-6 человек.

    Просмотров: 197 | Добавил: timbudo | Дата: 23.01.2017 | Комментарии (0)

    Получены результаты проверки качества воды и санитарно-эпидемиологического состояния помещений ФОЦ, проведенной Роспотребнадзором. Нарушений требований СанПиН не выявлено.

    Просмотров: 216 | Добавил: timbudo | Дата: 23.01.2017 | Комментарии (0)

    Свои не завершил. Приходится выкладывать чужие разработки. Опорные конспекты за весь 10 класс. В дальнейшем дополню своим вариантом.

    Скачивайте: https://yadi.sk/i/A39XQrlj344YmA

    Учите!

    Просмотров: 193 | Добавил: timbudo | Дата: 19.12.2016 | Комментарии (0)

    1. Региональные (национальные) религии и их влияние на экономику, культуру, политику(по выбору учащегося).
    2. Особенности заселения территории (по выбору учащегося).
    3. Экологические проблемы Мирового океана.
    4. Экологические проблемы территории (по выбору учащегося)
    5. Вырубка лесов как глобальная проблема.
    6. Демографические проблемы территории (по выбору учащегося)
    7. Современные методы исследования в географии.

    Могут быть иные близкие по смыслу работы. Требования: если 60 -65 баллов мало, то ОБЯЗАТЕЛЬНО собственные мысли, рассуждения, объем 3-5 листов А4, шрифт 12пт, интервал 1,5. Список литературы, в том числе источники из Интернета. Сдавать можно в электронном виде по адресу: timbudo@yandex.ru. Срок до 26 декабря включительно.

    Просмотров: 210 | Добавил: timbudo | Дата: 19.12.2016 | Комментарии (0)

    Схема самостоятельной тренировки на 4-7 ноября.

    отжимания от пола тем кому дается легко:

    5 ноября.

    10 повторений, 12, 17,15, 10. Отдых по 1 минуте (примерно)

    7 ноября.

    12 повторений, 12, 15,15,12.Отдых по 1 минуте (примерно)

    Кому сложно - отжимаемся от стула по той же схеме плюс 3-5 повторений в каждый подход.

    Встречаемся на тренировке в среду в 16.30

    Просмотров: 204 | Добавил: timbudo | Дата: 02.11.2016 | Комментарии (0)

    « 1 2 3 4 5 »